亜鉛を摂れば発毛するの?

亜鉛は男性に大切な栄養分だと聞きました。

 

 

亜鉛を摂っていれば発毛しますか?

 

亜鉛は男女に大切な微量ミネラル!これがないと体調がおかしくなる!

 

亜鉛がないと髪ができません!

亜鉛は非常に大切な「微量」ミネラル成分です。

 

 

当然男性だけに必要なものではありません。

 

 

女性にも、体調を保つために必要な分量があるんです。

 

 

亜鉛不足になると、様々な体の変調が起きています。

 

 

細胞は数百以上の代謝酵素を活用して、日々の活動に必要なエネルギーを作り出します。

 

 

亜鉛はこの化学反応に必要不可欠な「微量ミネラル」として知られています。

 

 

体のもと、細胞のもとである「タンパク質」を合成するのに必要な栄養素です。

 

 

亜鉛がないと細胞分裂も鈍化するため、髪の成長も鈍化する恐れがあります。

 

 

さらに亜鉛の不足は性ホルモンに大きく関わるといわれています。

 

 

男性では男性の性機能の低下を招き、勃起障害などを招くといわれています。

 

 

女性も女性ホルモン分泌が鈍化し、不妊の原因となるといわれています。

 

 

さらに免疫力の低下や肌荒れ、皮膚炎、味覚などの感覚の低下。

 

 

ようは健康全般を大きく損なうというわけです。

 

 

亜鉛は栄養素と栄養素の接着剤!亜鉛と一緒にバランスの良い食事を!

 

亜鉛を摂れば育毛にも効果的だし、精力もつくなどといわれているのは、それだけ亜鉛が通常の食事では摂りにくくなった栄養分だからです。

 

 

土中のミネラル成分を多く吸収した根菜や海のミネラルを多く含んだ海藻、魚介の摂取量は現代の食事では非常に摂りにくくなっているため、現代人は十分な亜鉛が摂れているとは言えません。

 

 

しかし、亜鉛は単体で摂るべき栄養素ではなく、他のミネラル栄養分、アミノ酸などと一緒に摂るべきです。

 

 

亜鉛は髪の細胞を生成するには有用な栄養素といえるのですが、それだけで発毛を期待できるようなものではありません。

 

 

亜鉛がないと、18種類ものアミノ酸があっても、髪の主成分である「ケラチン」を合成できません。

 

 

亜鉛があってはじめて髪の材料を合成できます。

 

 

実際には、髪を作り出すためには他にも様々な栄養素が必要になりますが。

 

 

亜鉛も髪をつくるその他の栄養素も育毛(発毛)サプリメントで摂るのが効率的

 

亜鉛はあくまで必要な分量はさほど多くはない「微量栄養素」ですが、普段の食事からの摂りにくさはどうにもなりません…

 

 

亜鉛のみのサプリメントを亜鉛のみならず、アミノ酸や各種ビタミンなど、髪を作り出すための栄養素をバランスよく組み込んだサプリメントを使用するのが賢いですよ。

 

 

また亜鉛は多くの男性を苦しめている「男性型脱毛症」を引き起こす原因物質のひとつである還元酵素、「5αリダクターゼ」の作用を阻害する効果があるともいわれています。

 

 

ますます発毛には大切な栄養素といえますネ。

 

 

「毛髪大作戦 Growth Project. BOSTON 」

 

 

は亜鉛はもちろん、髪となる材料をほぼ含みます。

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