生酵素サプリは育毛サプリの代わりにはまったくなりませんけども摂れたら摂れたほうがよいことは良いですが…(^_^;)

こんにちは、マサトです。

 

 

僕の運営するホームページに「生酵素サプリメントは育毛によいですか」というフレーズで検索してこられた方がいらっしゃいます。

 

 

今日はそれについて書いていきます。

 

 

生酵素サプリは育毛サプリの代わりにはまったくなりませんけども、頭皮や毛母細胞に与える様々な影響を考えると、それは摂れたら摂るのが望ましいとは思います。

 

 

生酵素サプリはこういうものをいうんだと思うんですが…

 

 

サプリ大国アメリカの人気健康雑誌で5年連続ベストサプリメントに選ばれている、品質が高い生酵素サプリメント。
65種の国産野菜、中国山地の野草などの材料、12種もの乳酸菌を使用。3年物間じっくり熟成。


生酵素OM─X

 

 

品質が高い生酵素サプリメント「OM-X」(オーエムエックス)のペースト版。
65種の材料、12種もの乳酸菌を使い、非加熱封入。酵素、乳酸菌が生きたまま摂れます。


大平酵素

 

 

直接的に頭皮の皮膚や毛母細胞に働きかける性質は特に持ち合わせていませんよね。(^_^;)

 

 

育毛によいサプリメントの成分条件とは?

 

育毛サプリメント、特に男性向けとしては絶対に必要な成分の特徴として

 

 

「5αリダクターゼを抑える性質がある」

 

 

ということがあります。

 

 

また、育毛サプリのもう重要なこととしては

 

 

「髪となる材料を含む」

 

「頭皮の血行を促進する」

 

「毛母細胞の分裂を刺激する」

 

 

ということになるのです。

 

 

たとえば育毛サプリ「GUNGUN」などは

 

 

 

 

主成分としては

 

ノコギリヤシ、菊芋、イソフラボン、カプサイシン、αリポ酸、コラーゲンペプチド、養殖昆布仮根エキス、高麗人参

 

の7種類が主成分としてあるわけですが、

 

 

5αリダクターゼを抑える…ノコギリヤシ、イソフラボン

 

髪となる材料を含む…コラーゲンペプチド

 

頭皮の血行を促進する…高麗人参、カプサイシン

 

毛母細胞の分裂を刺激する…イソフラボン、カプサイシン、αリポ酸、養殖昆布仮根エキス

 

 

などとほとんど必要な条件を満たす他、髪や頭皮の細胞の材料としては他にも

 

 

「アルギニン」「リジン」などのアミノ酸類、ナイアシン、パントテン酸などのビタミンB群、ビタミンCなど

 

 

必要なものはほとんどきちんといれています。

 

 

「マイナチュレサプリ」に植物発酵酵素液が入る理由

 

ところで、生酵素というものは、成分を髪や頭皮のために調整しているわけではありません。

 

 

あくまで雑多な野草、野菜、海藻、くだものを酵母や乳酸菌で自然発酵させたエキスです。

 

 

もちろん、体によいのは間違いがないのですが、髪と頭皮に関わるところといえば、体の血行が良くなり、野菜の抗酸化成分や栄養を頭皮と髪にもたらしてくれることでしょう。

 

 

女性用の育毛サプリ「マイナチュレサプリ」にはこれは重要とみなされて植物発酵エキスが入ります。

 

 

 

 

ですが、他の育毛サプリには入りませんね。

 

 

「マイナチュレ」にはなぜ植物発酵エキスがあえて入っているかというと、血行促進を「ソフトに」してくれるからです。

 

 

「マイナチュレ」は使うのが女性であって、産後の育毛をしている方など、あまり身体に強い刺激を与えるようなことが望ましくない方の使用なども想定して成分調合に配慮しているということなんです。

 

 

植物発酵酵素は男性にとっては頭皮の血行促進を見込むとしてもソフト過ぎますね。

 

植物発酵酵素、イコール酵素液は血行促進力はかなりソフトです。

 

 

デリケートな時期の女性の使用を想定するのでなければ、頭皮の血行促進力が大きいものを入れたほうがよりよいですよね。

 

 

そういう意味では、男性にとっては、頭皮の血行促進を生酵素に求めるのならば少し弱いなと思います。

 

 

まあ、他に

 

 

・「3大栄養素の消化を早めて体脂肪になるのを抑えたい」

 

・「野菜不足なので、野菜の栄養がしっかり詰まったサプリを摂りたい」

 

・「おなかの調子が良くないので、乳酸菌や発酵菌を含むエキスを摂りたい」

 

 

などと別の目的があれば摂るのは推奨するのですけどね。

 

 

育毛サプリをやらずして、あえて育毛のために生酵素サプリを優先しなくてもよいのではないのかな~…とは思いますね。

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